jueves, 19 de junio de 2014

ENCUENTRO DE ESCUELAS DE PESO

Este martes, día 17 de junio, en el Instituto San José, se ha celebrado un encuentro de participantes en las Escuelas de Peso del Centro de Salud.

Éramos más de treinta personas compartiendo la experiencia de aprender a comer de forma equilibrada.
"he aprendido a comer"
"comemos todos el mismo menú"
"ahorramos dinero"
"el grupo ha sido muy importante"
"hemos hecho buenos amigos, lo pasamos fenomenal" 



Las alumnas que se han formado como "maestras" para impartir una Escuela de Peso fuera del Centro de Salud contaron su magnífica experiencia. Nuevas mujeres se han incorporado a esta formación y tras el verano estarán preparadas para iniciar nuevas ediciones.

"Hemos introducido el ejercicio físico de forma regular en nuestra vida".
Una prueba de ello ha sido la demostración de los ejercicios de gimnasia que realizan en la Asociación de Vecinos El Progreso algunas mujeres.


Algunas salimos a pasear juntas, otras se han animado a incorporarse a este grupo de gimnasia.

No hay comentarios:

Publicar un comentario